【1/16(金)-1/18(日)】お正月太り解消 3DAYS
トレスガトス プチダイエット部発足
身体を動かしてスッキリしましょう!
それぞれご自分に合ったレッスンをぜひ受講してみてください。
◎ズンバ&ピラティス
◆日時 1/16(金) 13:00～14:00 ズンバ / 14:15～15:15 ピラティス
◆参加費 各クラス2,000円 / ２クラス受講3,000円
詳細はこちら
https://www.tresgatos.one/2024/10/31/zumba/
◎ヨガday
◆日時 1/17(土) 15:30～16:30
◆参加費 1,500円 スペインティー付
詳細はこちら
https://www.tresgatos.one/2021/07/25/sunday-yoga/
＊普段は月1回日曜日10:30に開催しているクラスですが今回は特別に土曜日午後に開催します
◎チベット体操・体幹トレーニング
◆日時 1/18(日) 10:30～11:30
◆参加費 1,500円 スペインティー付
詳細はこちら
https://www.tresgatos.one/2023/05/05/tibetanrites/
＊毎週火曜日にも開催しています